L’air frais, les feux crépitants, les pulls douillets et un blizzard d’esprit de fête, que peut-on ne pas aimer de l’hiver? C’est la période la plus joyeuse de l’année. Mais la période des Fêtes n’est pas toujours aussi réjouissante pour votre peau. « Les changements de température et la baisse du taux d’humidité peuvent avoir un impact profond sur l’équilibre hydrique de la peau », explique Kristine Schmalenberg, directrice exécutive de la recherche et du développement. Le froid et la sécheresse de l’air extérieur, associés à la chaleur sèche de l’intérieur, peuvent priver la peau d’une hydratation vitale et la rendre vulnérable au dessèchement. Pour contrer les effets néfastes de l’hiver, il est essentiel de modifier votre routine de soins de la peau pour y inclure une hydratation plus profonde, une protection renforcée et une exfoliation en douceur. Alors, comment faire? Voici six conseils pour aider la peau sèche à survivre au passage à l’hiver.

Sortez dehors par une froide journée d’hiver et vous pouvez pratiquement sentir la perte d’humidité. Ajoutez à cela un vent violent et votre peau risque d’être encore plus tendue. C’est pourquoi votre hydratant est l’un des éléments les plus importants de votre routine pour la peau sèche de l’hiver. « Le passage à une crème hydratante plus épaisse et plus riche garantit un niveau d’hydratation plus profond et constitue une barrière protectrice qui aide à lutter contre les éléments environnementaux agressifs », explique Mme Schmalenberg. Les ingrédients de soins de la peau les plus précieux à rechercher dans une crème hydratante sont les émollients – comme les beurres végétaux, les lipides et les céramides – qui forment une couche protectrice à la surface de la peau pour aider à retenir l’humidité et à prévenir la perte d’hydratation. Les humectants, comme la glycérine d’origine végétale et l’acide hyaluronique, sont également importants. Ils attirent et retiennent l’humidité pour aider à augmenter la teneur en eau de la peau. Si votre peau est sensible, ou si vous souffrez de rougeurs ou d’irritations visibles pendant les mois secs de l’hiver, une crème hydratante contenant des ingrédients apaisants et calmants, comme certains champignons (un de nos favoris chez Origins), peut littéralement vous sauver la peau.

Les lèvres sont très sensibles aux agressions de l’hiver. « Les lèvres sont sujettes à la sécheresse parce qu’elles sont dépourvues de glandes sébacées qui produisent des huiles naturelles, lesquelles agissent comme une barrière protectrice pour empêcher la perte d’humidité », explique Mme Schmalenberg. Sans cette barrière naturelle, les lèvres n’ont aucune chance de résister à la neige, au vent et aux températures négatives. Le fait de se lécher les lèvres contribue également à une sécheresse excessive. Investir dans un traitement pour les lèvres contenant des ingrédients hydratants – comme les huiles et les beurres végétaux – est votre meilleure défense contre les lèvres sèches et écaillées.

La peau du contour des yeux n’aime pas les températures glaciales ou les taux d’humidité en chute libre. Elle est naturellement plus fine, ce qui la rend plus vulnérable aux effets de l’hiver sur l’hydratation. Un manque d’hydratation peut entraîner un manque de fermeté au niveau du contour des yeux et rendre les rides et ridules plus visibles. La solution est simple : Optez pour une crème hydratante pour les yeux, de préférence avec des propriétés éclaircissantes, afin de reconstituer l’hydratation et d’illuminer le contour de l’œil.

Saviez-vous que l’exfoliation de la peau sèche en hiver peut donner à votre peau une apparence plus saine? L’élimination de la sécheresse superficielle procure une satisfaction quasi instantanée : La peau est plus douce, plus lisse et plus à l’aise (en d’autres termes : moins tendue). Elle peut également renforcer l’efficacité de vos autres produits de soin de la peau, tels que les sérums et les crèmes hydratantes. Cependant, une exfoliation trop poussée peut compromettre la barrière cutanée, qui est importante pendant les mois d’hiver. « Votre barrière agit comme un bouclier protecteur contre les éléments et joue un rôle essentiel dans la rétention de l’humidité », explique Mme Schmalenberg. Exfolier une ou deux fois par semaine avec un exfoliant doux permet d’éliminer la peau terne et sèche et de révéler une barrière cutanée fraîche.

Si votre peau est sensible ou si vous souffrez de sécheresse due aux effets de l’hiver, il est préférable d’éviter complètement l’exfoliation. La barrière cutanée a besoin de temps pour se reconstituer avant de procéder à une exfoliation.

Saviez-vous que l’exfoliation de la peau sèche en hiver peut donner à votre peau une apparence plus saine? « Votre barrière agit comme un bouclier protecteur contre les éléments et joue un rôle essentiel dans la rétention de l’humidité », explique Mme Schmalenberg. Bien qu’une exfoliation trop poussée puisse compromettre votre barrière cutanée, une exfoliation une ou deux fois par semaine à l’aide d’un exfoliant doux permet d’éliminer la peau terne et sèche pour révéler une barrière cutanée fraîche : La peau est plus douce, plus lisse et plus à l’aise (en d’autres termes : moins tendue). Elle peut également renforcer l’efficacité de vos autres produits de soin de la peau, tels que les sérums et les crèmes hydratantes. Si votre peau est sensible ou si vous souffrez de sécheresse due aux effets de l’hiver, il est préférable d’éviter complètement l’exfoliation.

Parfois, nous nous concentrons tellement sur la peau de notre visage que nous négligeons le reste de notre corps. La peau sous le cou est tout aussi vulnérable aux foudres de l’hiver qui la déshydrate. Tout comme votre crème hydratante pour le visage, recherchez une crème pour le corps contenant des ingrédients émollients, tels que des céramides, des beurres végétaux et des huiles végétales hydratantes. « Les émollients sont comme des couvertures protectrices pour votre peau. Ils créent une barrière qui retient l’humidité et empêche l’eau de s’échapper », explique Mme Schmalenberg. L’un des moments les plus propices à l’application d’une crème hydratante riche en émollients est la sortie de la douche. « L’application d’une crème hydratante alors que la peau est encore humide permet d’emprisonner l’humidité supplémentaire et d’optimiser l’hydratation de la peau », ajoute Mme Schmalenberg.

Quoi de mieux qu’une douche bien brûlante par une journée en dessous de zéro, n’est-ce pas? Mais saviez-vous que l’eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de la peau et perturber sa barrière d’hydratation, avec pour conséquence une peau sèche? « L’exposition prolongée à l’eau chaude peut rompre les barrières lipidiques de la peau, qui sont responsables de la rétention de l’humidité", explique Mme Schmalenberg. La solution? Réduisez la température (une température tiède suffit) et faites-ça rapidement – votre peau vous remerciera.

Cela ne fait aucun doute : L’hiver met à l’épreuve la résistance de votre peau. La peau sèche est presque inévitable, mais il est possible d’y remédier en adaptant sa routine de soins. « En adaptant votre routine aux besoins changeants de votre peau, vous vous assurez qu’elle reste résistante pendant les mois les plus froids », explique Mme Schmalenberg. Vous pouvez facilement atténuer les effets néfastes de l’hiver en apportant quelques changements simples. Vous pouvez également faire appel à un expert de la peau Origins, qui pourra vous aider à créer un régime hivernal plus personnalisé. Une chose est sûre : Prendre soin de la peau sèche de l’hiver est comme une police d’assurance pour le printemps. Pourquoi? Vous en ressortirez avec un teint sain et frais.